青春痘患者吃哪些东西比较好

文章来源:南京肤康医院 发布时间:2016-04-02 专家热线:025-5260 1552

  青春痘也是皮肤病中的一种,而且是非常常见的一种皮肤疾病,对于青少年来说百分之八十的青少年都患过青春痘这个疾病,青春痘大多都长在脸上,对于青少年来说,脸上长青春痘是一件很尴尬的事,青少年正是懂得爱美的时候,脸上长了青春痘,要想更好更快的治疗青春痘,就必须注意自己平时的饮食,那么青春痘患者吃哪些东西比较好呢?

  1。凡与营养缺乏有关的皮肤病患者,一定要补充所缺乏的营养物质,如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者,一定要给予高蛋白、富含烟酰胺的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生、新鲜绿色蔬菜等;

  2。宜食富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜、水果;

  3。宜食富含钙质的食物,如豆类及豆制品、乳类及乳制品。

  对于需要患者禁忌的食物,是要根据个人的具体情况而定。通常,我们采用的是食物排除法和食物记录法来寻找致敏源。食物排除法就是先吃已知不过敏的清淡食物3周,然后每4-5天增加一种食物,吃了哪种食物发生过敏症状,即可证实是由它引起的。

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